Sitzpositionsanalyse – IRONMAN Bike Camp

    • 09.03.2016
    • 10:00-17:30 Uhr
    • Club Pollentia Resort, Mallorca
    • Sitzpositionsanalyse auf dem eigenen Rad
    • Videoanalyse mit anschließender Auswertung
    • Tipps und Tricks für effizientes Pedalieren
    • Inkl. hochwertigem Funktionsshirt

Sitzpositionsanalyse

Wir erarbeiten gemeinsam eine Optimierung Deiner individuellen Sitzposition auf Deinem Rennrad oder Deinem Triathlonrad und passen diese direkt an. Mit Videoaufnahmen von der Seite, kann ein Vorher/Nachher-Vergleich verdeutlicht werden.
Neben der direkten Anpassung, erhältst Du hilfreiche Tipps zur Trettechnik und Bedeutung von Muskelfunktionen im 1:1-Gespräch.
In einem Trainingslager werden in der Regel viele Kilometer auf dem Rad absolviert. Dies ist der ideale Zeitpunkt um unter professioneller Betreuung in kleinen (Tages-)Schritten die optimale Position zu finden. Es besteht die Möglichkeit eine schrittweise Anpassung des eigenen Rades vorzunehmen. Direktes Feedback während des gesamten Camps an den Sitzpositionsanalysten schafft eine optimale Betreuung.

Unser Experte

Markus Konrad, Dipl.Ing. Sportmed.Technik, promoviert am Institut für Biomechanik der Deutschen Sporthochschule Köln.
Selbst ist er erfolgreicher Triathlet, wodurch neben denwissenschaftlichen auch praxisorientierte Aspekte besprochen werden können.

Im Seminarpreis von 150 €/Person enthalten sind:

– Analyse und Optimierung inkl. Daten/Videos
– hochwertiges Funktionsunterhemd

Ort: Club Pollentia Resort, Mallorca